Comment bien préparer la rentrée scolaire des enfants

C’est la fin de l’été et donc l’heure de la rentrée … scolaire !

Je vous propose 10 recommandations pour une rentrée scolaire ZEN !

Accueillez les craintes de vos enfants.

Quand  la rentrée approche à grands pas, certains enfants :

– s’angoissent,

– s’excitent,

– en font tout une montage,

– vous annoncent déjà : je n’aime pas l’école !

Si c’est  le cas, ne refoulez surtout pas leurs émotions négatives ; accueillez-les ! De toutes façons, elles reviendront au grand galop ! Et dans l’urgence, ce sera plus difficile à traiter ( manque de temps, manque de lucidité…). Il vous reste donc une semaine pour jouer au détective et en savoir un peu plus sur les craintes de votre enfant afin d’y répondre ou d’aller consulter.

Renouez le contact avec l’école .

– préparez ensemble son cartable,

– évoquez avec lui la reprise de l’école, les retrouvailles avec ses copains,

– invitez ses copains d’école pour faire la rentrée avant la rentrée !

– parlez-lui des bonnes choses qui l’attendent lors de cette année,

afin de créer un état interne positif  ; le cerveau ne faisant pas la différence entre ce qui est ressenti et vécu.

Gardez toujours un état d’esprit positif ! Votre enfant doit avoir une bonne image de l’école. Gardez vos craintes que vous transformez d’habitude en réprimandes : « Je te préviens, cette année, t’as intérêt à bosser ! Sinon… »

Préparez avec soin son cartable.

Eh oui, c’est le fameux épisode des achats des fournitures scolaires !

Même si vous cherchez à limiter les coûts, laissez-le exprimer ses choix surtout pour :

– le cartable,

– la trousse,

– l’agenda.

Aimeriez-vous travailler avec du matériel qui ne vous plait pas ? Votre enfant c’est pareil. Laissez-lui donc la possibilité de choisir certaines de ses affaires.

GrosseBaseNumbers_06Dosez les activités extra scolaires : ce sont de chouettes moments pour nos enfants mais il ne faut pas qu’ils aient un emploi de temps de ministre.

L’année dernière, cela s’est bien passé ? Si oui, continuez ainsi.

Sinon, rectifiez le tir car si vous ne changez rien cela ne pourra aller qu’en empirant : fatigue, déconcentration…

échecscolaire– —

GrosseBaseNumbers_07 Préparez aussi votre rentrée  : comment allez-vous vous organiser ?

Comment s’est passée l’organisation de la famille l’année dernière :

Bien ? Que faut-il garder, renouveler ? Que mettre en place qui va vous faciliter la vie ?

Mal ?  Que changer, améliorer  ? Posez vous cette question qui orientera vos réflexions : « Qu’est-ce que je ne veux plus vivre cette année ?  »

Anticiper les moments critiques :

– le marathon du matin,

– la récupération des enfants le soir,

– les activités des enfants après l’école,

– les devoirs.

Discutez-en aussi en famille pour avoir l’avis de tout le monde.  Chacun peut proposer des solutions.

La règle d’or : je ne commente pas, je ne critique pas les propositions des autres. Tout est noté afin que chacun se sente responsable de la vie de famille. Chacun a sa place, a son importance.

‘’La vérité ne sort-elle pas de la bouche des enfants ? ’’

GrosseBaseNumbers_07  Ménagez-vous du temps pour la rentrée

accompagner son enfant à l'écoleSi vous avez la possibilité de garder du temps pour la rentrée scolaire de votre enfant, posez quelques jours ou demies journées de congé.  Votre présence rassurera votre enfant et vous ferez les choses sereinement.

L’idée est de commencer cette rentrée scolaire sans trop de pression, avec du temps pour chaque étape de cette rentrée.

GrosseBaseNumbers_08  Occupez-vous del’administratif

– assurance scolaire, extra scolaire,

– inscription cantine, car , garderie,

– photos d’identité,

– certificats médicaux pour les activités sportives.

GrosseBaseNumbers_09 Quelques révisions pour réveiller la mémoire :  2 semaines avant la grande reprise,  vous pouvez peut-être sortir les cahiers de vacances et consacrez chaque jour un temps court aux révisions ( fondamentaux de l’année passées, les difficultés rencontrées. )

Si vous n’êtes pas un adepte des cahiers de vacances, misez au moins sur la lecture et l’écriture.

GrosseBaseNumbers_11 GrosseBaseNumbers_20 S’abonner à la newsletter de ‘’réussir en famille’’.

Chaque semaine des conseils, des astuces pour une vie en famille épanouie et sereine.

 

06 Coaching

Voici une check-list afin de penser à tout . Vous pouvez l’imprimer et cochez au fur et à mesure.

[  ]  Renouvelez les assurances scolaires, extra scolaires.

[  ]  Renouvelez les certificats médicaux pour le sport.

[  ]  Prévoyez des photos d’identité.

[  ]  Vérifiez les inscriptions cantine, car  et garderie.

[  ]  Réservez du temps  pour cette rentrée : prendre 1 à 2 journées de congé, voire plus si possible.

[  ]  Songez au matériel scolaire : triez, renouvelez.

[  ]  1 à 2 semaines avant le jour J, planifiez quelques séances de révision .

[  ]  1 semaine avant, revenez aux horaires scolaires : heures du lever, du coucher, du rangement des chambres, des repas.

[  ]  Mettre en avant les bons côtés de cette nouvelle année scolaire.

[  ]  Inviter des amis d’école.

[  ]  Organisez votre emploi du temps : que garder ? Que changer par rapport à l’année dernière ?

[  ]  Inscrivez-vous à la newsletter ‘’Réussir en famille’’.

Si vous avez d’autres recommandations pour bien vivre cette rentrée scolaire, partagez-les dans la rubrique commentaire.

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